为了确保你在美期间和回国后退税顺利，我们为你提供了以下温馨的提示：
1. 开通免费的在线账户，随时上传退税必需文件，保证在美期间不会丢失这些文件。
2. 申请社会保险号。有了这个号码才可以在美合法工作。
3. 了解你需要缴纳税款的类型，只支付你必须要缴纳的税款。
退税必需文件
归国前，你可以将所有退税必需文件都上传到你的退税账户中。W-2表格会在你离开美国后签发。
什么是DS-2019表格？
DS-2019表格是美方项目操作机构在你参加项目时签发的表格。这张表格是你申请签证和在美期间的必需文件。在退税时，也需要DS-2019表格。
切记在收到DS-2019表格后，立即上传到你的退税账户中。
什么是工资单？
在你收到每周签发的工资支票时，会同时得到一张工资单。工资单包含了你上周（工资单上写的是“current”）工资和扣税的详细信息，以及你在雇主处的工作时间（即“year to date”或者“YTD”）。根据退税规定，你最后一张工资单上注明的“year to date”信息是必需提供的。
即使你没有缴税，也一定要保留在每个雇主处获得的最后一张工资单，因为在退税时，必需提供你的收入情况信息。
什么是W-2表格？
雇主会在当年的财政年终（12月31日）签发W-2表格。W-2表格包含了你工作期间的所有收入信息和纳税信息。
在工作开始的一周内，你会填写W-4表格（员工代扣税款证明）。一定要在表格上填写你在你的国家的居住地址。你应该提供有效的邮寄地址，这样新年过后就能成功收到W-2表格了。
工作结束后，请记得跟雇主反复确认你在你的国家的有效居住地址。
你将需要使用W-2表格来退税。根据美国法律，所有的雇主都必须在次年的2月15日前将W-2表格邮寄给此前的雇员。W-2表格的复印件会被发送到美国税务局。为了确保你的W-2表格不会邮寄遗失，你可以要求雇主通过邮件形式发送表格的电子版给你。
申请社会保险号
社会保险号（SNN）是你在美国合法工作的保证。 社会保险号一共有9位数字，是由社会保险局（www.ssa.gov）签发的。社会保险号标注在社会保险卡上。
你的项目操作方或者你的雇主会协助你办理社保号。
在美期间，你要做的第一件事就是去申请社保号，因为你在工作期间需要社保号。你的雇主会用这个号码支付你工资、扣税，并且将你的雇佣信息发给美国税务局。
你可以在以下的网址上找到离你最近的社保局办理社保号：https://secure.ssa.gov/apps6z/FOLO/fo001.jsp
在你申请的几周后，你会获得一张社保卡。社保卡会直接邮寄到你申请时填写的地址。记得要准确填写你的收件地址。如果你不知道你在美的居住地址，那么你可以写你的雇主地址。
不要遗失社保号，这个社保号是可终身持有的。下次你去美国工作时，还可以用同一个社保号。
不要将你的社保号告诉陌生人。这是你的私人信息，就如你的护照号和身份证号一样，你只能将这个号码告诉可靠的人，或者是合法机构，以防你的信息被不法之徒窃用。
注意！社保号不是用来计算你的退税金额的，而是用来退税的。
如果你遗失了社保卡，或者忘记了社保号，请去最近的社保局（https://secure.ssa.gov/apps6z/FOLO/fo001.jsp）。社保局会为你开具一封证明信，此信在你找回社保卡前可代替使用。
填写W-4表格
W-4表格（员工代扣税款证明）填写的信息决定了你应该缴纳的税款类型。
你的雇主会在你工作的首周要求你填写W-4表格。你必须在W-4表格上填写你在美期间所从事的所有工作。
大部分的雇主不知道J-1项目的参加者填写的W-4表格信息应该和美国公民不同。请注意，你的纳税类型和美国公民是不同的，因此，W-4首页的指导说明对你是不适用的。
你在表格上填写的地址应该是你在你的国家的有效邮寄地址。W-2表格会直接邮寄到这个地址给你。你在退税时需要W-2表格。
工作期满后，请跟雇主反复确认你的有效邮寄地址。
美国的税务种类
根据美国法律法规，每个在美国合法工作的人员都应该纳税。税务有不同的种类，你的纳税类型取决于你的签证类型。
联邦税：联邦税适用于美国所有的州，占收入的10-12%不等。
州税：除了阿拉斯加、佛罗里达、内华达、新汉普郡、南达科塔、田纳西、德克萨斯、华盛顿和怀俄明这九个州外，州税适用于所有其他的州，占收入的3-6%不等。
地方税：大部分州没有地方税，但是某些州的部分地区会征收地方税。税款率不尽相同，但是都不高。
社保和医保税：（又称联邦社会保险捐款税或者伤残老年保险），这部分税收适用于所有的州，占收入的7.65%。
每个在美国合法工作的人员都要求缴纳以下的税：
联邦税
州税
地方税
如果你持有F-1、J-1、M-1或者Q-1签证，那么你无需缴纳社保和医保税。你的签证类型标注在签证印章的右边。
如果你的雇主从你的收入中扣除了社保或医保税，那么请告知雇主，根据美国国税局519法律中的第八条规定，你是无须缴纳这部分税的。